En cette époque de pandémie, le confinement apporte son lot de défis. Diminution de l’activité physique, modification des habitudes de vie, modification des habitudes alimentaires, tous des facteurs pouvant avoir un impact négatif sur le poids, même à court terme.
Cet outil se veut pratique pour vous aider à gérer votre poids en cette période d’isolement. Bonne lecture!